“消夏”之“消”，即消磨、打发的意思。消夏，亦即消磨、打发高温天气。空调、电扇、冰箱、冰柜……面对炎炎夏日，我们今天的消夏方式可谓五花八门、花样翻新。而在科学技术极其落后的古代，人们没有这些，古代那些浪漫的文人又是如何消夏的呢？
物理消夏法。这是古人最主要最常见消夏方法。古人的消夏用具一般有扇子、凉席、瓷枕等。扇子多是用竹编的，古人称之为“摇风”，又叫“凉友”。唐代杜枚的《秋夕》：“银烛秋光冷画屏，轻罗小扇扑流萤。天阶夜色凉如水，卧看牵牛织女星。”就生动传神地描绘了少女们执扇追萤的活泼姿态和欢乐情绪，呈现出一幅清新的夏夜纳凉场景。天热难眠，睡竹席最惬意，谓之为“凉席”。宋代蔡持正诗《夏日登车盖亭》曰：“纸屏瓦枕竹方床，手倦抛书午梦长。”就是充分利用竹具之凉来消暑，以至于燥热的夏日当午，竟将书抛之一旁，梦会周公去了。宋代开始流行的瓷枕，也是一种防暑卧具。“久夏天难暮，纱窗正午时。忘机堪昼寝，一枕最幽宜。”“半窗千里月，一枕五更风。”这些诗句，都说明了瓷枕是夏季纳凉的极佳寝具。
赏景消夏法。在炎炎夏日，走进自然，亲近自然，欣赏自然美景，是很多古代文人采取的消夏方法。唐代高骈《山亭夏日》：“绿树荫浓夏日长，楼台倒影入池塘，水晶帘动微风起，满架蔷薇一院香。”山亭古树参天，人迹罕见，蔷薇飘香，周身清凉，好一幅别开生面的山中消夏风俗画。宋代葛元怀在《夏日》中说：“晓荷承坠露，晚岫障斜阳。树下地常阴，水边风最凉。蟑移惊鹊近，鹭飞得鱼忙。独坐观群动，闲消夏日长。”诗人边乘凉消夏，边欣赏鸣蝉惊飞，喜鹊栖枝，鹭鸟掠水，鱼儿扑腾，真是情趣盎然，暑意全消。当然，也有的人不是走进自然，而是喜欢在自家的屋内或庭院赏景消夏。如宋代杨万里喜欢在月夜的庭院中闲步纳凉。为此，他写下了广为传诵的《夏夜追凉》：“夜热依然午热同，开窗小立月明中。竹深树密虫鸣处，时有微凉不是风。”
精神消夏法。“六月红云不肯移，清心自合胜炎曦。”古人认为，清心静气才是避暑的最高境界。因此，古人非常看重通过心理减负来达到消暑纳凉的目的，他们常常以垂钓、品茗、弈棋等休闲方式，来做到“心静自然凉”。宋代陆游在《夏日》中告诉人们，面对酷暑不要恐慌，要宁神静气，心静自然凉：“竹梢露滴惊残梦，荷盖风翻送早凉。暑用酒逃犹有待，热凭静胜更无方。”唐代白居易《消暑》诗曰：“何以消烦暑，端坐一院中。眼前无长物，窗下有清风。散热由心静，凉生为室空。此时身自保，难更与人同。”诗人独坐院中，迎着临窗的徐风修身养性，凉生心底而怡然自得，这是多么惬意的一幅美景啊！看来“心静自然凉”的确不失为一剂消暑妙方。
说到古代文人的消夏方法，不能不提“饮碧筒酒”消夏法。盛夏时节，荷花开时，采摘新鲜阔大的荷叶，把美酒倒入荷叶，以簪子刺穿叶心，使刺孔跟空心的荷茎相通，将空心的荷茎弯成象鼻状，从茎的末端吸酒。这种饮法，就叫“碧筒饮”。据记载，三国时就有了“碧筒饮”的习俗，到了唐宋时代，尤为流行，文人雅士谓之“酒味杂莲香，香冷胜于水”。明人邵亨贞在《洲滨见荷花》一诗中赞道：“每爱西湖六月凉，水花风动画船香。碧筒行酒从容醉，红锦游帷次第张”，这样的诗句简直让人想穿越时空隧道，做一次古人，饮一回风雅。豪放派大词人苏东坡，不但喜饮荷叶酒，还喝出了满腔诗情，绣口一吐，酒气化作佳句：“碧筒时作象鼻弯，白酒微带荷心苦”。据说他被贬谪到广东海南时，也把这种“碧筒饮”带了过去，一向有吃荷叶饭习俗的海南人又增加了饮用荷叶酒消夏的方式。
当然，古人的消夏方法还有很多，诸如赋诗赏画消夏、读书消夏、饮食消夏、建水屋消夏……如今，举国上下都在倡导低碳生活，作为生活在现代社会的我们，了解并学习古代文人雅士的种种低碳消夏方式，不也是一种诗意的享受吗？
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