提到生活，大多人想到的是工作应酬，感受亦是烦乱枯燥。就同国内杂志《小康》针对世界各地中国人进行的感受调查所得，“累、累、累”是许多民众的心情表述。
生活难道真的这么累吗？答案当然是不。
梭罗隐居瓦尔登湖畔，在木屋中读书写文章，生活静谧而安逸。泰坦尼克号中男主角杰克虽身处三等舱仍满足的举杯说：享受每一天。桃花源里的阡陌交通，鸡犬相闻，黄发垂髫，怡然自乐。这不正是真实生活吗？
那现代人为什么这么累呢？这其实是一种心累。当人们居于物欲横流的社会，当人们不满足于平淡的生活，当人们将攀比作为奋斗动力，当人们整日忙于对蜗角名利的追逐，生活便不再惬意。大大小小的烦恼便像一块块阴云遮蔽了生活本来的美好，唯有内心释然，阴云才会消散。如果我们能够破除一切对尘劳的执著，丢掉对身外的贪婪与物欲，找回生活的本真，获得身心的自然安宁与惬意，安适、幸福的生活便随之而来。
三毛说:一半在尘土里安详，一半在风里张扬，一半散落阴凉，一半沐浴阳光，非常沉默，非常骄傲，从不依靠从不寻找。正是三毛这份淡薄与脱俗，让她勇闯沙哈拉，也正是她对本真生活的完美诠释，让她筑成了读者心中梦想的乌托邦。三毛说沙漠里有她的乡愁，在那里她生活得更加自在。沙漠的经历让写作变得自然，丰富自然的生活不会让她绞尽脑汁的应付文字，即使没有华丽的辞藻也让人夸赞。所以，我们没有必要刻意的追求外在的东西，因得失而忧虑。就如电影《青春派》中的一句台词：尽管走下去，不必逗留着，去采鲜花来保存，因为在这一路上，花自然会继续开放。
明代《笑林》中有这样一则笑话：车胤囊萤，孙康映雪，一日康往行胤不遇，问何往，门者曰：出去捉萤火虫去了，已而答拜康，见康闭户立庭中，问：何不读书也？康曰：看今天这天不像下雪的。
这则笑话令人啼笑皆非，形式主义蔚然成风的当下，这却引人深思，生活的本真是否消失殆尽。无论囊萤还是映雪，目的是获得知识，若故作形式岂不是本末倒置。难怪白居易在《放言五首·其一》中告诫世人：草萤有耀终非火，荷露虽团岂是珠。
《菜根谭》有言：有一乐境界就有一不乐境界相对待，有好光景就有一不好光景相乘除，只是寻常便饭，素味风光，才是安乐巢。每个人都希望生活都是舒适惬意，少些繁杂虚假与喧嚣的，但是多少人还每天四处奔波，追名逐利，脸上带着倦怠，口中抱怨劳累，还紧盯名利两眼放光。攀比没有胜负，追赶没有终点，何不抛弃一些虚假与缥缈，多一份平淡与从容，享受生活的本与真。
宠辱不惊，看庭前花开花落，得失无意，看天上云卷云舒。凡事淡泊于心，享受生活的本与真，披一蓑烟雨安然而行，生活的惬意自会荡漾而来。
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