如何让学生走出自卑
山东省潍坊滨海中学 任子华 周凤果
现在的高中生正处于心理和生理的发展时期。部分学生会产生自卑心理。自卑心理对中学生的成长乃至一生的发展会产生严重的危害。因此，帮助学生消除自卑心理，促进学生的健康成长是教师责无旁贷的责任。
自卑心理，不是与生俱来的，既有个人生理、心理方面的原因，也有家庭和学校因素的影响。
第一、生理、心理上消极的自我暗示。
有的同学因矮小、肥胖、五官不正，身体有残疾等原因，感到精神压力重重，常怀疑或担心自己的缺陷被人耻笑，因此离群索处，不敢主动交往或接受友谊，久而久之，便丧失信心而导致自卑。学生进入高中后对自己的各种能力有了初步认识，在学习、交往中都会首先自我衡量是否有能力应付。如果不能正确地认识自己，常有一种“我不行”的感觉，这样心理上消极的自我暗示就会降低自信心，于是总感到紧张、不安，产生心理负担。
第二、家庭和学校教育因素的影响。
当今社会家长对孩子往往期望值较高。但不同的孩子具有不同的差异，因而有些家长对于不能达到要求的孩子千方百计地施加压力，开始往往是温和的劝勉，耐心的说服，加上物质刺激，继而则是逐步升级的严厉训斥，甚至是粗暴的责备和惩罚。
有了自卑心理的学生经常会产生一种自己看不起自己,信心不足,觉得自己做什么事情都不如别人的焦虑情绪。还往往容易把困难想得过于严重，常处于孤僻、悲观状态，有时又会以暴怒、忌妒、自暴自弃等形式表现出来，严重时甚至会导致轻生。导致学生生活失去信心、学习失去动力，这对中学生的成长产生严重的危害。怎样才能使学生走出自卑主要从以下几方面解决：
第一、引导学生正确的评价、表现自己、肯定自我。
“金无足赤、人无完人”。每个人既有长处也有短处，教师要引导学生正确地评价自己，承认自己的缺点就像对待自己的长相一样自然。要引导学生进行全方位的正确的自我分析，不要因为某一缺点而轻易地否定自己，限制自己个性的发展。
第二、创设体尝成功的教学氛围，积极改善学习心境。
要想取得好的学习成绩必须具有好的学习心境。自信，是良好学习心境不可缺少的根本因素。培养学生强烈的自信心，是引导学生走出自卑心理的关键。学生之间总是有差异的，后进生由于屡遭挫折，容易产生失败心理，自卑感重，自尊心脆弱。因而，老师要注意创设教学氛围，要让尽可能多的学生体验到成功的喜悦而不是感受到失败的打击，问题的设置要顾及全面，尤其是对成绩较差的同学要采用“低起点，小步子”的教学方法。
第三、爱心感化、驱走阴霾，使学生走出自卑，走进阳光。
爱，可以感化一切；爱更可以改变一切！教师要用自己爱心来辛勤耕耘这片田野且要获得丰收。“没有爱就没有教育。”当学生体会到老师的爱心，从而触动他们的心弦时，就会引起他们强烈的情感震动和深刻的内心体验，由情感反过来作用于认识，他们的认识就会因此而发生转化。
